Ernährungsberatung

Bewusst leben, gesund bleiben

Eine ausgewogene Ernährung unterstützt nicht nur das allgemeine Wohlbefinden, sondern spielt auch bei hormonellen Beschwerden, Kinderwunsch und chronischen Erkrankungen eine zentrale Rolle.

Wir erstellen mit Ihnen ein alltagstaugliches Ernährungskonzept – wissenschaftlich fundiert, individuell angepasst und nachhaltig wirksam.

Beratungsschwerpunkte

Hormonelle Dysbalancen (z. B. bei PMS, PCOS, Wechseljahre)
Adipositas spezial
Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit
Endometriose & entzündungshemmende Ernährung
Darmgesundheit & Mikronährstoffversorgung
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